Проект Uverena - о семейной психологии
Привет
Меня зовут Ксения, и цель этого проекта — помочь вам обрести гармонию с самим собой.
Это может звучать просто, но на практике мы часто не понимаем ни окружающий мир, ни своих близких, ни самих себя.
Моя задача — помочь вам установить связь с вашим внутренним ребёнком и родителем, научиться слышать свои истинные желания и потребности.
Это не о сложных практиках или дыхательных техниках, а о том, как научиться оказывать себе психологическую поддержку, радоваться за себя, помогать себе и чувствовать себя хорошо даже наедине с собой.
Никто не знает себя лучше, чем мы сами. Внутри каждого скрыт огромный потенциал для счастья и успеха. Доверяйте себе, своим решениям и не бойтесь обратиться за помощью к психологу.
Проект Uverena - о консультациях психолога
Цель проекта
Основная цель проекта Uverena — создать для вас уникальную «инструкцию по применению» к себе, написанную вами лично. Во время онлайн консультаций мы будем работать над тем, чтобы вы научились понимать и принимать себя, свои эмоции, чувства и желания.
Вместе мы будем исследовать эмоционально-психологическое состояние, выявлять потенциал и учиться его использовать. Уверена, что каждый из нас заслуживает счастья, и моя задача — оказать вам психологическую помощь и найти свой путь.
Проект Uverena - о психологической поддержке
Новый этап
В желании изменить свой привычный уклад и двигаться в направлении внутреннего спокойствия, мы сталкиваемся с трудностями и препятствиями, которые могут казаться непреодолимыми.
Однако, каждый шаг на этом сложном пути является изменением, который уже сам по себе ведет к внутреннему балансу и гармонии.
Проект Uverena - о психокоррекции и терапии
Этапы терапии
Осознание и анализ
Мы вместе выявляем, что именно вызывает трудности, глубоко анализируем проблему или запрос, который привел вас к терапии. Работаем над пониманием корневых паттернов мышления и поведения.
Этап постановки целей
Фокусируемся на развитии новых ресурсов и навыков, стараемся изменить старые привычки. Я буду предлагать различные методики и техники, направленные на изменение мышления, развитие новых навыков взаимодействия и самоуправления.
Этап самопознания
Процесс преображения требует времени и усилий. Не существует мгновенных решений или волшебных таблеток, но я буду сопровождать вас на пути к изменениям. Результатом успешной терапии может стать достижение гармонии, улучшение качества жизни и нахождение радости.
Семейный психолог онлайн
Cделайте первый шаг навстречу своему счастью, гармонии и уверенности!
